A párologtatástól fogyni fogsz. A marihuánától hízol vagy fogysz?

Bár várható lenne - és erre számos bizonyíték utal -, hogy a hosszú távú kannabiszfogyasztás súlygyarapodáshoz vezethet, néhány tanulmány kimutatta, hogy a marihuána fogyasztása nem vezet súlygyarapodáshoz - sőt, akár még a fogyásban is segíthet.

Egyes e-folyadékok azonban természetes étvágycsökkentőket, például koffeint vagy zöldtea-kivonatot tartalmazhatnak.

A szippantás megelőzi a túlevést és a súlygyarapodást Sokan érzik úgy, hogy enniük kell, amikor unatkoznak vagy stresszesek. Segít a NoFap a fogyásban? A pornó olyan magasra emelte a dopaminszintedet, hogy az agyad nem tudja felvenni azt a kevéske dopamint, amit olyan célok választanak ki, mint a fogyás vagy egy kétórás előadás végigülése. De amikor a NoFap-ra lépsz, már nem kapod meg ezt a hatalmas dopaminütést többé. Néhány fogyni vágyó egyén úgy gondolja, hogy belebotlott, pontosabban belélegezte a tökéletes fogyókúrás gyógyszerbe. Első pillantásra a párologtatás alacsony kockázatú és hatékony fogyókúrás stratégiának tűnhet. Az egészségtelen függőségekhez való fordulás a testsúly ellenőrzésének reményében hosszú távú egészségügyi problémákat okozhat, amelyek ellensúlyozzák a fogyás előnyeit.

Ez esetleg előnyös lehet azon egyének számára, akik nem fogyni, hanem hízni szeretnének.

A cigarettázásról való leszokás súlygyarapodással jár, bár a párologtatás segíthet a súlygyarapodás kezelésében és csökkentésében.

A nikotin étvágycsökkentő, ami megkönnyíti a kevesebb kalória bevitelét. A Ramadán szent hónapjának megünneplése érdekében az emberek kerülik az ételeket és a vizet, valamint a függőséget okozó anyagokat tartalmazó párologtatókat. Ha valaki véletlenül mégis fogyást tapasztal a párologtatással, az egyszerűbb magyarázat az, hogy a párologtatás egy kalóriamentes orális fixáció. A cigarettáról való leszokás után észrevehető a súlygyarapodás, de a kutatások azt mutatják, hogy a párolásról való leszokás után sokkal kisebb a súlygyarapodás. A testsúlycsökkentést segítő bevált módszerek közé tartozik a diéta és a testmozgás. A nikotin, amely függőséget okozó anyag, anorexiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek befolyásolják a testsúlygyarapodás ütemét. Fontos azonban rámutatni, hogy a kutatások szerint az egészséges testsúlyú egyének nem tapasztalnak nagy súlygyarapodást vagy fogyást a THC-termékeknek köszönhetően.

A párologtatás étvágycsökkentő, mint a dohányzás?

A szipuzás könnyen segíthet, mivel ez egy étvágycsökkentő, mint a nikotin hatása. Néha az emberek, akik a fogyás érdekében abbahagyják a munkát, talán észrevették, hogy a párologtatás egy egyszerű módja ennek. Már bebizonyosodott, hogy a párologtatás segíthet a súlygyarapodás megelőzésében.

A párologtatás súlygyarapodást okoz? Szóval, tudni akartad, hogy a párologtatás okoz-e súlygyarapodást, és most már tudod, hogy nem. Az E-folyadék nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és nem fog súlygyarapodáshoz vezetni, ha azt tervezi, hogy a dohányzásról való leszokás érdekében elkezd párologtatni. A párologtatást azonban nem szabad súlycsökkentő módszerként használni. Vannak jobb módszerek a fogyásra és a jobb általános egészségre.

Egy új, potenciálisan súlyos egészségügyi kockázatot jelent a párologtatás: a párologtatást súlycsökkentő szerként használják. A szipuzást és a dohányzást nem szabad viszonyítási pontként használni a fogyás segítésére. Diétás stratégiaként a párologtatás nem fenntartható megoldás a fogyáshoz.

A párologtatás tényleg segíthet a fogyásban?

Igen, a párologtatás segíthet a fogyásban. Valójában sokan használják a párologtatást a testsúlyuk ellenőrzésére vagy a fogyásra. A párologtatás segíthet elnyomni az étvágyat és a sóvárgást, és növelheti az anyagcserét is.

Íme a 3 legfontosabb ok, amiért a párologtatás segíthet a fogyásban. Összefoglalva az egészet, a párologtatás valóban fogyást okoz az étvágycsökkentő és anyagcsere-fokozó tulajdonságai miatt. Bár a párologtatás viszonylag jó lehetőség azok számára, akik le akarnak szokni a dohányzásról, semmiképpen sem jó ötlet a párologtatással fogyókúrás stratégiaként kezdeni. Ez azonban nem életképes hosszú távú fogyási megoldás, és holisztikusabb fogyási és kezelési stratégiákra is szükség van.

A tisztítókúra tényleg segít a fogyásban?

A tisztító viselkedés könnyű módszernek tűnhet a fogyáshoz anélkül, hogy csökkentené az elfogyasztott ételek mennyiségét. A purgálás azonban, mint a testsúlykontroll minden formája, nem tesz jót az egészségnek, és jelentős szövődményekkel jár. Az alacsonyabb testsúly elérésének vágya mindenütt jelen van.