Aloe vera és uborka lé fogyásért? Az aloe vera lé fogyasztása segíthet a fogyásban?
Az aloe vera leginkább arról ismert, hogy képes megállítani az égési sérüléseket, hogy ne fájjon annyira. Most azonban a növény levét - az aloe vera levét vagy aloe vizet - a legújabb fogyókúrás megoldásként üdvözlik, és a hívei azt állítják, hogy az anyag fogyasztása felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a megfelelő emésztést, és segít elégetni az extra zsírt és kalóriákat.
A fent említett legegyszerűbb receptek az aloés citromlé és a narancsos turmix. Gyors fogyás ananász és aloe vera turmix (gyümölcslé) a gyomor tisztítására, méregtelenítésére és a gyors fogyáshoz.Mi a különbség az Aloe vera lé és a víz között? Az aloe vera juice fogyasztása önmagában vagy más folyadékokhoz, például turmixokhoz vagy zöld gyümölcslevekhez hozzáadva népszerű módja a hidratáció és a tápanyagfelvétel fokozásának, az emésztés egészségének támogatásának és a bőr egészségének elősegítésének. Az aloe vera lé és az aloe vera víz lényegében ugyanaz. Mindkettő a zúzott és őrölt aloe gél leírására használt kifejezés.
Mindössze annyit kell tennie, hogy apróra vágott uborkát tesz egy turmixgépbe némi lime-lével, korianderrel, aloe vera lével, vízzel és szeletelt gyömbérrel együtt, és jól összeturmixolja. Az aloe verával való fogyás legegyszerűbb módja, ha gyümölcslevekhez és turmixokhoz adod, amelyek maximalizálják a növény természetes tisztító és zsírégető tulajdonságainak előnyeit. Ez az uborkából és petrezselyemből készült zöld lé felgyorsíthatja a fogyókúrás utat, és csodás eredményeket mutathat, ha rendszeresen fogyasztja.Igen, az uborka ismert, hogy lefogy, és úgy működik, mint egy zsír vágó a szervezetben, hogy azt vett formájában egy gyümölcslé, vagy csak azzal, hogy sima szelet uborka.
Czerwony szerint egy nyolc unciás adag nem tartalmaz sok fehérjét, zsírt vagy szénhidrátot, de csak nyolc kalóriát, és alacsony a cukortartalma.Az is lehet, hogy csak 1/2 evőkanál aloe vera levét kell hozzáadni, mivel annak nem olyan jó az íze.
Szűrje át a folyadékot egy sajtos ruhán vagy diótejes zacskón, és nyomja ki az összes levet. Most vegyen egy evőkanál aloe vera gélt (lehetőleg a növényből, és ne csomagoltat).További fogyás receptekalmaecetes méregtelenítő ital almaecetes tea receptKávé és citromlé a fogyásértananászlé méz és almaecet (fogyás)Olvasói interakciókKommentek Hagyj egy választ Mégse válaszAz Ön e-mail címe nem kerül nyilvánosságra.
Végigvezetjük Önt a levelek előkészítésének és a gyönyörű gyógyító aloe vera gél betakarításának lépésein, és tájékoztatjuk Önt az egészségünkre gyakorolt néhány előnyéről.Hogyan készítsünk uborkalevet? Egyszerűen csak három összetevőre van szükséged ennek a gyümölcslének az elkészítéséhez: aloe gélre, uborkára és 100%-ban tiszta kókuszvízre. Turmixold össze az egészet magas fordulatszámon, amíg jól össze nem keveredik. Ezután leszűrheted a levet, hogy eltávolítsd az uborkapépet. Öntsd a levet egy pohárba, adj hozzá néhány jégkockát, ha szeretnéd, néhány szál friss mentát, és kortyolgasd el.
Az aloe vera levélben 75 tápanyag van jelen, köztük számos vitamin és ásványi anyag.
Csak ki kell húzni az aloe vera leveleket, és szépen meg kell mosni őket.
Az uborka jó a fogyáshoz? A zöldség könnyű, laktató, és segíthet leadni a felesleges kilókat, valamint olyan létfontosságú tápanyagokkal látja el a szervezetet, mint a K-vitamin. Az uborka antioxidánsokat tartalmaz, amelyek létfontosságúak a szervezet számára a betegségek elleni küzdelemben. A kivi is az egyik legalulértékeltebb C-vitamin-forrás, amely jót tesz az immunrendszer építésében és a szervezet egészségének megőrzésében.
Milyen előnyei vannak az aloe verának?
A Journal of Plant Sciences című folyóiratban 2014 májusában megjelent tanulmány az aloe vera előnyeit emeli ki, beleértve a sebgyógyulást (például a fájdalmas leégés enyhítését). Az ilyen gyógyító tulajdonságokra gondolnak a legtöbben, amikor az aloe vera testre való alkalmazását fontolgatják.
Elkészítéséhez csak szeletelj fel három epret, és keverd össze egy kis friss narancslével, egy evőkanál aloe vera géllel és fél csésze vízzel a turmixgépben.Az uborka nulla zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú, elhanyagolható mennyiségű cukrot tartalmaz, és sok ásványi anyagot és vitamint, mint például A-, C- és K-vitamint. Az itt készült uborkalé nagyon hűvös, könnyű, frissítő és enyhén fanyar a hozzáadott citromcseppeknek köszönhetően.
Az aloe vera juice egy csoda ital?
Lehet, hogy használtál már aloe verát napégésre, és még az is lehet, hogy van egy aloe vera növényed a konyhában kisebb égési sérülésekre, de frissítő italt is készíthetsz belőle. Bár az aloe vera juice gyártóinak számos egészségügyi állítása megalapozatlan, fogyasztása enyhíthet bizonyos emésztési panaszokat.
Egy késsel hosszában vágja fel az aloe levelet, és kaparja le a gélt a levél belsejéről.
A tanulmányok azt mutatják, hogy a sikeres zsír- és fogyás a zsírbeviteltől és nem feltétlenül az összes kalóriától függ. Ez a hűsítő aloe vera és uborkalé hihetetlenül könnyen elkészíthető.Ez segíti a fogyást, és megállítja a felesleges vérzsír negatív hatásait, például az eltömődött artériákat.
| Sample table | Sample table | Sample table | Sample table |
| Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
| Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
| Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |